A szombat-vasárnapot a Szlovák Paradicsomban töltöttem, egy Lizzard Outdoor keretein belül szervezett túrázós hétvégén. Ugyan akartam vasárnap reggel még futni egyet pluszban, de olyan szar idő volt, hogy az akaraterőm kevés volt hozzá, hogy a 10 fokban szarrá ázzak, elfáradjak és utána még levezessek egy túrát (hasonlóan remek időben). Szóval a heti edzésemet két közepesen könnyű, de hosszú túra szolgáltatta, illetve azon belül is egy rövid szakasz meghúzása. A Hernád folyótól a Tamásfalvi-kilátóig egy elég jó tempót diktáltunk Pistivel, így ezt betudtam edzésnek, annak ellenére, hogy csak 300 m szintemelkedésről volt szó.
A hétvége mérlege egyébként 31 km és 1630 m szintemelkedés, amiben volt egy nagyon lájtos ferráta is (Kysel-szurdok). Ja meg fekvőtámaszozás a kilátó sziklaplatóján!
Hozzászólás